?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Атака...

С сегодняшнего я на атаке, чтобы поддержать Шай Ли, которой нужно сбросить набранные 10 кг, ну и чтобы себя любимую довести до ума)
Я набрала 3 кг и дошла до обещанных Дюканом 54-х, мне это не нра, хоть Дюкан и настаивает, я наверное посижу на атаке дня 3, а потом еще недельку или 2 на чередовании, как пойдет, хочу 50 кг, вот!
Пожелайте нам удачи)

Метки:

Comments

( 25 комментариев — Оставить комментарий )
arinusik333
3 фев, 2014 10:45 (UTC)
удачи :)
id_d
3 фев, 2014 10:49 (UTC)
Спасибо!)
Цени Аринушка подарок природы, которым ты одарена)))
arinusik333
3 фев, 2014 12:08 (UTC)
я ценю, очень :)
хотя в детстве и юношестве, когда только ленивый в меня пальцем не тыкал с воплями "боже, какая худющая!!!", у меня были ужасные комплексы/ вплоть до того, что я с 14 и до 19 лет ни разу не была на пляже, стеснялась
id_d
3 фев, 2014 12:12 (UTC)
я по той же причине не бываю на пляже, только в отличие от тебя всегда кажусь себе толстой)))))))
arinusik333
4 фев, 2014 07:00 (UTC)
главное, что ты сама сказала ключевое слово - "кажусь" ;)
id_d
4 фев, 2014 10:24 (UTC)
иногда не только кажусь)))
если честно, то какой худой бы я не была, в купальнике себе не нравлюсь, мне просто не нравится моя фигура...
arinusik333
4 фев, 2014 10:27 (UTC)
вот поэтому я за спорт: никакая диета не способна построить красивое, упругое тело (если девушке не 16 конечно).хотя я сама уже 4 года ничем не занимаюсь :(
id_d
4 фев, 2014 10:33 (UTC)
я конечно понимаю, но не могу... не могу пересилить лень, мне легче не надевать купальник)
arinusik333
4 фев, 2014 10:51 (UTC)
а у меня "як не срачка, так болячка"))) то нет времени с этой учебой, то времени как сейчас полно, но уже нет денег в виду отсутствия работы))) хотя спорт я очень любила, мне он только радость приносил
id_d
4 фев, 2014 10:56 (UTC)
когда я ходила несколько раз в неделю на аэробику со своей племянницей, мне тоже было прикольно, а сейчас, я бы с Шай Ли пошла, но как и у тебя нет денег, а дома заняться, не могу себя заставить
arinusik333
4 фев, 2014 11:04 (UTC)
да, дома это не то совсем
raskinson
3 фев, 2014 11:24 (UTC)
а разве Шай ли не худела с тобой?Или она бросла и опять набрала!
Вобще я вижу все сейчас ударились в диету)))Удачи!
id_d
3 фев, 2014 11:29 (UTC)
худела, но на стабилизации набрала 10 кг:( а вернее забили мы на стабилизацию и на один белковый день в неделю в итоге у меня то не страшно, а вот Шай Ли будет тяжело...
спасибо! и тебе кстати тоже удачи!
как вообще продвигаешься?
raskinson
3 фев, 2014 12:16 (UTC)
блин это надо постараться набрать 10 кило)))))я набрала где то 2,5 и то потому что был НГ и просто куча еды)))
\Вобще второй раз начинать очень тяжело.Я прям страдаю
id_d
3 фев, 2014 12:19 (UTC)
да жуть вообще... так хочется пожевать чего нить типа орешков, а нельзя:(
так я тоже после Н.Г. набрала 2 и потом еще немножко расслабившись окончательно, а Шай Ли... если честно, то я не понимаю, что с ней произошло, видимо ее быстрый обмен веществ работает быстро в обе стороны, как на сбрасывание веса, так и на набирание...
raskinson
3 фев, 2014 12:46 (UTC)
меня не орешки волнуют, хотя нет, семечки..бабушкины.Просто ужас)))
А ещё тортики.Без всего лстального спокойно обхожусь.Даже без фруктов, их я уже забыла когда кушала
id_d
3 фев, 2014 18:28 (UTC)
а я в последнее время подсела на халву без добавки сахара с чаем, ох как хочется...
aqua_relle
3 фев, 2014 12:00 (UTC)
Я тоже на Атаке 2-й день сижу - мне тоже надо 10 скинуть
id_d
3 фев, 2014 12:11 (UTC)
10 кг - это должно быть не долго в первый раз, особенно, если серьезно подходить к делу и не жульничать)
моя Шай Ли за 4 месяца больше 20-ти сбросила, но как только расслабилась 10 набрала обратно...
я за 4 месяца сбросила 15, но 10 очень быстро, а потом вес встал и последние 5 тянулись вечность вечную)))
Удачи тебе! У тебя еще и повод;)
aqua_relle
4 фев, 2014 08:27 (UTC)
Да уж, спасибо! Я в пятницу ходила в салон мерять платье, посмотрела на себя со спины и поняла, что я спортсмен. Либо борец, либо пловец :)
id_d
4 фев, 2014 10:25 (UTC)
не верю))) я тебя помню очень женственной, это наверное модель платья не подходящая попалась)))
aqua_relle
4 фев, 2014 10:27 (UTC)
Mы с тобой давно не виделись :). З 5 лет устроенной личной жизни я набрала 10 кг :).
id_d
4 фев, 2014 10:34 (UTC)
даже, если так;)
zavyusha
3 фев, 2014 12:37 (UTC)
Я уже сижу, только от кофе сложно отказаться. Мне надо 2,5-3 убрать наетые и в зал, срочно в зал.
id_d
3 фев, 2014 18:27 (UTC)
я пью без кофеина, не ограничивая себя)
( 25 комментариев — Оставить комментарий )

Profile

Клубника со льдом
id_d
Идит Ен.
Website

Latest Month

Январь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Разработано LiveJournal.com